¿Y si no tuviera miedo?

¿Eres una persona miedosa, con tendencia a ver siempre el vaso medio vacío, apegada a tus miedos y sientes que no puedes seguir viviendo así?

Y si no tuviera miedo que es un curso de crecimiento personal que combina diferentes herramientas como el coaching transpersonal, las constelaciones con clics, ejercicios individuales y grupales de Gestalt, coaching a través de las cartas dixit, ejercicios de escritura terapéutica, juegos grupales, mindfulness y herramientas de la psicología junguiana entre otras…

Los miedos nos paralizan y estamos constantemente conectad@s a ellos. Muchas veces sin saberlo estamos limitados en nuestra vida diaria por ellos. 

Los miedos son distorsiones mentales. Está comprobado que el 97% de los pensamientos negativos / miedos que tenemos NO SE CUMPLEN.

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“La gestión de los miedos nos lleva a vivir desde la valentía”

¿En que te puede ayudar este curso?

  1. Comprender cual es la función psicológica del miedo.
  2. DETECTAR CUALES SON TUS MIEDOS PRIMIGENIOS, para poder sanarlos.
  3. A que no se CRONIFIQUEN, porque esto genera ansiedad, ataques de pánico y depresión.
  4. Te ayuda a ENFRENTARTE A TI MISM@ y recuperar tu valentía.
  5. A gestionarlos para que no vuelvan.
  6. A vivir en paz contigo mism@.
  7. A aprender a utilizar EL PENSAMIENTO POSITIVO como herramienta combativa de los miedos.

Quiero vivir sin miedo

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